Kolageno estas la plej grava konstrubriketo de la korpo kaj ĝi konsistigas proksimume 30% de la proteinoj en niaj korpoj. Kolageno estas la ŝlosila struktura proteino, kiu certigas la kohezion, elastecon kaj regeneradon de ĉiuj niaj konektivaj histoj, inkluzive de haŭto, tendenoj, ligamentoj, kartilago kaj ostoj. Esence, kolageno estas forta kaj fleksebla kaj estas la "gluo", kiu tenas ĉion kune. Ĝi fortigas diversajn korpostrukturojn kaj ankaŭ la integrecon de nia haŭto. Ekzistas multaj malsamaj tipoj de kolageno en nia korpo, sed 80 ĝis 90 procentoj de ili apartenas al Tipo I, II aŭ III, kun la plimulto estante Tipo I kolageno. Tipo I kolagenaj fibretoj havas grandegan tirreziston. Tio signifas, ke ili povas esti streĉitaj sen esti rompitaj.